Gym motivatie voor thuis

Soms heb je van die dagen, dan heb je nergens zin in.
Liever blijf je urenlang op de bank hangen, beetje netflix&chili eten of Disney+size kijken.
Je mist iets.
Je mist je gym motivatie.

Dan wil je echt niet naar de sportschool. Geen zin in de gym. Geen motivatie om die calorieën te verbranden.
Iedereen heeft er wel eens mee te maken. De één wat vaker dan de ander. Zo zijn er nog genoeg mensen die helemaal niet gaan. En als je één keer per week gaat, heb jij toch een dikke win.

Lees “Gym motivatie voor thuis” verder

Mijn koptelefoon

Zondagmiddag

Tijd om naar de sportschool te gaan.

Het is half 3, dus zoveel tijd is er niet.

Ze hebben namelijk besloten dat de sportschool op zondag om 16u dicht gaat.

Dat is natuurlijk een waardeloos tijdstip voor een zondag. Je zou verwachten dat ze in het weekend juist extra lang open zouden zijn, zodat alle zatlappen hun roes uit kunnen trainen.

Sportief als ik ben neem ik de lift naar beneden.
Hier bemerk ik al dat ik mijn koptelefoon vergeten ben.

De tijd tikt.

Lees “Mijn koptelefoon” verder

Sportschool dingen

wat is dat toch met die pet op in de sportschool?

Ik ben weer in de sportschool.
Inderdaad, terwijl ik dit type ben ik in de sportschool.
Er zijn natuurlijk diverse redenen om naar de sportschool te gaan.
Meest gehoord is het ‘fit worden/fit blijven’. Oftewel, zoals Kevin Spacey zei in American Beauty: ‘I want to look good naked’.
Ik ben hier voor een combinatie van ‘fit worden nadat ik heb meegezwangerd’ en een kwestie van overleven. Ik heb immers twee jongens, waarvan de oudste gedreven is in de leverstoot en de Hulk-Smash. En de kleine terror kopieert natuurlijk zijn grote broer.
Maar genoeg over mij.

Lees “Sportschool dingen” verder