Gym motivatie voor thuis

Soms heb je van die dagen, dan heb je nergens zin in.
Liever blijf je urenlang op de bank hangen, beetje netflix&chili eten of Disney+size kijken.
Je mist iets.
Je mist je gym motivatie.

Dan wil je echt niet naar de sportschool. Geen zin in de gym. Geen motivatie om die calorieën te verbranden.
Iedereen heeft er wel eens mee te maken. De één wat vaker dan de ander. Zo zijn er nog genoeg mensen die helemaal niet gaan. En als je één keer per week gaat, heb jij toch een dikke win.

Lees “Gym motivatie voor thuis” verder

De weg naar succes: going vegan

De weg naar succes: going vegan

Succesvol zijn, dat wil iedereen. De mate van succes en het vlak waarop je succesvol wilt zijn, is voor iedereen een persoonlijk doel.
De ene is blij met een twee-ondereenkapwoning, anderhalf kind, een labrador en caravan op zijn favoriete camping. Een ander voelt zich succesvol als hij heel de bangalijst van zijn universiteit heeft afgewerkt (ook al is hij al vijf jaar afgestudeerd).

Lees “De weg naar succes: going vegan” verder