Gym motivatie voor thuis

Soms heb je van die dagen, dan heb je nergens zin in.
Liever blijf je urenlang op de bank hangen, beetje netflix&chili eten of Disney+size kijken.
Je mist iets.
Je mist je gym motivatie.

Dan wil je echt niet naar de sportschool. Geen zin in de gym. Geen motivatie om die calorieën te verbranden.
Iedereen heeft er wel eens mee te maken. De één wat vaker dan de ander. Zo zijn er nog genoeg mensen die helemaal niet gaan. En als je één keer per week gaat, heb jij toch een dikke win.

Lees “Gym motivatie voor thuis” verder